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每日的晨练，徐明都是一段长跑之后，再找上杨征等人切磋几下，几个月下来天天如是，从不间断。这一点他自己都感到不可思议，前世作为一个宅男，他总有千万种理由去拒绝参加各种运动项目，有时候下定了决心要去锻炼一下，却也坚持不了几日。也许是小九将头脑中的懒惰神经给改造了，也许是百无聊赖练武是最有兴趣的事，也许是经过残酷的厮杀后顿悟了武力的重要，想不通就干脆不想，总之是好事就行。
“二少爷，快洗把脸，准备吃饭了。”刚进入到自家院子，丫环小枫便端着一盆温水迎了上来。
没人伺候的日子对徐明而言，是很正常的，去年好不容易习惯了小枫的存在，又由于黄晓琴的病分开了大半年。徐明微笑着摇摇头，又得慢慢习惯有人伺候的日子了。水温刚刚好，不烫不凉，徐明洗完脸后说道：“小枫，以后要是饿了就和福叔先吃，不用等我，知道吗？”
小枫急忙反对：“不行的，我们是下人，尊……”
徐明打断她的话：“别说什么尊卑有序，别人我管不着，但在这院子里，你和福叔就是我的家人，不需要那些拘束。”
小枫沉默了片刻，声音低柔却又十分坚定：“二少爷饿肚子，我也陪着您饿！”
这时，一个沧桑的声音从屋里传出：“小枫说的对，要饿肚子就一起饿！”下一刻，一个慈祥的老人走出门，正是徐家老仆李福。
徐明微愣，旋即笑道：“好吧，现在我们一起去吃饱肚子吧，我可不喜欢饿肚子！”说完便轻推着李福往屋中走去，并招呼小枫开饭。
其实，这时代的人基本上都是吃两餐的，富贵人家偶尔才一天吃上三顿的，但徐明穿越而来后，便日日三餐了。不仅如此，曾经的蕲州民团现在的武德营，甚至居住在赤龙湖的人们，也是实行三餐制的。相对而言，早餐要简单的多，吃点面食稀饭就成，徐明发明出来的油条，也深受众人的喜爱。
说起这油条，徐明自己却不是很喜欢吃，只是前世太过见惯如今颇为怀念，于是带着小枫一起做了几根油条。他纯属好玩，却不想小丫头甚是喜欢，还给街坊邻居送去一些，不多时油条竟成了风靡赤龙湖的美食。小枫每日都会做上一些，还能赚上一笔小钱，只是小枫似乎都有点忙不过来了。徐明便将几个烈士家属来帮忙，让她们赚点小钱贴补家用，除了油条还有煎饺、热干面等等。徐明还弄了些鸭蛋，找了些石灰试着做了些皮蛋，只是这皮蛋尚未成功，需要时间来检验成果。
研制食品轻松简单，可玻璃火器却是千难万难，当真是有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。不过，这无心之举的影响，很快便传到了蕲州城中。一传十，十传百，起初只是有少数人知道，赤龙湖出了几样美味价廉的小吃，接着就有人特意去品尝，之后这小吃便名满蕲州了。甚至，连知州大人董彬也让人买了些回去，食用后赞不绝口。
赤龙湖小吃的名声有了，可这供应却显得不足了，小枫忙得不可开交，在请教徐明后，便在赤龙湖一个不错的位置开了个门面，还请了几个干活的人... -->>
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