请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
徒说道。
“连长，你也太猛了吧，我看你那简直没人能跟您相提并论了！”张天宇激动的说道。
“行了。我看你这老毛病又犯了，你真是记吃不记打。”韩锋用手指着张天宇的脑门说道。
张天宇笑嘻嘻的那一出真是让韩锋又爱又恨。
“这不是不能完成的任务，你们也不用耍那些小心思，我给你们定的要求也并不高，这只是进入特战部队的门槛，你们自己看着办。”韩锋言简意赅的点明了此事。
“还有，我告诉你们，别搞那些乱七八糟的，你们是不是挺想看我的笑话的？”
韩锋的话让这几个人都不敢抬头看韩锋，只能低着头挨训，自己的心思都被韩锋知道了，真是羞愧当头。
“那个400米障碍跑，我想告诉你们的是，脚步一定要轻盈，动作敏捷，不要拖泥带水，这个我一会给你们师范一下，俯卧撑你们也已经看到了，负重五公里，这个只能靠你们自己。小朋友们，留给你们的时间不多了。”
韩锋轻描淡写的说完了转身就走向了障碍跑专用的训练场地。
几个人你看着我我看着你，然后紧紧的跟在韩锋的后面。
今天已经是第三天了，还有两天时间，等待着他们的依然是超越自我的艰苦奋斗。他们自身的潜力很大，但是就是没有完全开发出来。
“你们看好了，我只给你们演示一遍。”
说完韩锋就站在了起跑线上。
此刻韩锋后腿紧绷，连接脚踝的跟腱突然松弛，整个人就像脱缰了的野马一样向前方冲了过去。
张天宇在旁边都感觉到一阵风从耳边略过。
紧接着，韩锋步态轻盈，三下五除二就越过了几个障碍，这些障碍的平均高度都在三米左右。
然后到达泥潭，需要匍匐前进，韩锋的左右脚动作干净利落，后面只见尘土飞扬，都有点看不清韩锋的身体，一项项在韩锋面前那都不是事。
“你们试一次，我看看你们最近的训练成果。”韩锋在终点线处大喊道。
“这几天也没练这个啊。”张天宇小声嘟囔着。
但是他们以前可是在新兵连天天必备的项目，别的部队可是不练这个的，这是韩锋特意找了一块空地，打造出来的。
因为有韩锋的亲自监督，几个人兴致勃勃，都铆足了劲准备一口气冲过终点。
张天宇打头阵，紧接着后面跟着的是聂飞。
聂飞得速度略微比张天宇快一些。虽然起步比较慢，但是后来马上就快要超越张天宇了。
要不是张天宇在前面阻碍聂飞前进的步伐，超过他那是迟早的事。
接下来是钱同和孙挺，他俩的速度倒是挺一致的，但毕竟是搏击强的选手，这个对于他俩来说明显强于前面那两位。
“你们的速度是上来了，但是还有待加强，距离我给你们的时间还差点，你们继续练吧，把动作做的在干净些，还是有机会的。”
韩锋拍了拍胸脯上的泥土说道。
“明白，请连长放心！定不让您失望！”
几个人站姿挺拔，同时敬了个军礼。