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三月的天气总是神清气爽，外面鸟儿叽叽喳喳，当张紫宸醒来时，天还未亮，正是早晨时间五点左右。
这个时候，张紫宸的大师兄也刚刚从打坐入睡中醒来，他睁开眼，看到刚刚从上爬起来的张紫宸，便说道：“紫宸，昨天晚上你心神不宁，没有练习师父教给你的吐纳之法。”
“嘘”张紫宸吓得连忙起身，做出一个噤声的动作，“大师兄别说这么大声，被师父听见我就死定了，快穿好衣服，我们出去练拳”
身为道士，在张守清的严厉教导之下，张紫宸三个师兄弟每晚必须练习道家吐纳之法。练习这种吐纳之法，可以聚集天地的力量，从而锻炼自己的内脏，吐纳之法有所小成之后，在体内丹田处就会产生一股热流。这股热流，在江湖中被称作内力，在修真界称为真气。
除了练习吐纳之法，张紫宸三个师兄弟还必须每天清晨起来练习一套叫做伏羲八卦拳拳法，这套拳法高深奥妙，就算是练习之人也未必能懂。张守清就连自己都搞不清这套道家拳法的奥妙，他只知道，这套道家拳法源自祖师爷，他必须传承下去。
虽然张守清不懂这套拳法的奥义，但是他却能打出一套完美的伏羲八卦拳，从而教会了他的三个徒弟。当三个徒弟张守清这套拳法的由来和奥义之时，张守清自己也是支支吾吾，半懂非懂。
即便是这样，在这个小小的龙虎道观内，一个师父加上三个徒弟，却十年如一日的练习这套拳法。更新最快最稳定
因为这套拳法不止可以强身健体，有时候在面对妖魔鬼怪，甚至是歹徒的时候，伏羲八卦拳都可以发挥一定的作用。
张紫宸的头脑清醒，思路清晰，就多亏了修炼这吐纳之法和伏羲八卦拳，所以他记忆力惊人，读书非常厉害。
龙虎道观的后面三公里处，有一座小山，张紫宸和大师兄张剑锋两人穿戴好衣服，跑到小山上面，将伏羲八卦拳打了一遍。
这一遍，足足花费了两个多时辰的时间，等张紫宸回到道观时，已经是八点多了。
张守清早已经准备了早餐，早餐不外乎就是稀饭加一点榨菜。
张紫宸趴在厨房内的饭桌上，咕噜咕噜的喝完了一大碗粥，满意道：“师父，这粥真好喝。”
农村的孩子就是这样，有一碗稀饭和一点榨菜，就已经非常完美了。
张守清笑道：“好喝就再喝一碗，现在你是长身体的时候。”
张紫宸也不客气，又从锅中打了一碗稀饭，趴在桌子上，配着榨菜，吃得啧啧作响：“师父，今天周六，待会儿我和大师兄去县城里走一遭，出去逛逛。”
“好啊吃完你们就去，没事就早点回来。”张守清同意道，“不过你们一定要记住我的话，没事别再外面惹事，现在你们年龄都大了，如果再犯事儿，可得坐牢和判死刑的。”
张紫宸知道师父担心的是什么，就拿大师兄张剑锋那一次水中救人的事情来看，如果换做是... -->>
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