添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

09小说网 www.09xs.net,最快更新我,词爹曲皇,你拿我当牛马!最新章节!

    周五来临,录制的地点不变,叶桓丘来了之后,这一次的工作人员并没有喊他过去做造型换衣服,直接让他穿着自己的常服进录影棚里。

    在进入录影棚中,看到观众席又是空无一人的时候,叶桓丘明白了,这一次估计又得外出。

    华尘雨跟鞠靖怡也都是穿着各自的潮服出现。

    这两位沉默了一周的时间,期间什么活动都没跑,前者没跑活动,主要是他之前采取的不声张的策略,安安稳稳的在这一次风暴舆论中成功的隐身了。

    除了一些常年锐评他的家伙之外,没什么提他亲自下场还输了的事情。

    这让华尘雨心满意足,所以他这周一直很低调。

    鞠靖怡之所以这周不跑活动,主要是身体状况不佳,去了一趟医院,这些天都在静养。

    上了导师横台,叶桓丘惯例跟他们点头打招呼,法师依然一脸的拽样,点点头算是回应了,多余的话一句都不说。

    鞠靖怡回应他时,叶桓丘瞟了对方一眼,鞠靖怡妆容是画得挺精致的,但是眼神里藏不住的虚弱,具体表现在有些累,即便戴着隐形眼镜让眼睛看着炯炯有神。

    镜头里或许观众看不出来,但叶桓丘就坐在旁边,如此近距离,一眼就瞧得出来。

    “你看上去挺累的,是没休息好?”

    听到叶桓丘主动询问,鞠靖怡双手推了推自己的脸颊,想让自己看起来更精神一点。

    “嗯……最近都在休养,调整得不是很好……”

    说实话以她的身高,再加上体重严格控制,镜头里看到的人,其实还是被镜头横向拉宽了一丢丢,如果在镜头里看着都很苗条,那在现实里看到本人,那绝对是瘦得很。

    就她这样的身材,扛风险的力度肯定很低。

    “可以试试学一点养生的功夫,譬如睡前打一套八段锦,对身体健康有好处。”叶桓丘如此建议着。

    他自从得到【宗师级体魄】以后,除了健身房锻炼之外,对于这些养生类功夫很有兴趣,有一些按照标准去练习,不说强身健体这种看不大出来的变化,就说每天的睡眠质量确实提高了。

    当然,最好的治病良药是规律的休息与饮食。

    他们这种明星,有时候一些行程还真不是他们说了算,熬久了身体自然会有不适感。

    “好,我到时候学学看。”

    鞠靖怡点点头,其实明星这边一般有什么哪里不舒服,都是吃药扛着的,等有时间了,再去进行治疗。

    但这样的方式并不长久,像之前有一位也是比较厉害的女演员,她淡出了影视圈子很长一段时间,原因其实就是在拍戏的时候,积累下太多的隐疾,最终没有办法只能以半隐退的方式,一边积极接受治疗,另一边也靠着认识的几位圈内好友的运作,让她不至于在这个圈子彻底除名。

    可即便如此,她也已经空窗期了很长一段时间,到了目前这个年纪,她即便承认自己年纪大了一些... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌熼梻瀵割槮缁炬儳缍婇弻鐔兼⒒鐎靛壊妲紒鐐劤缂嶅﹪寮婚悢鍏尖拻閻庨潧澹婂Σ顔剧磼閻愵剙鍔ょ紓宥咃躬瀵鎮㈤崗灏栨嫽闁诲酣娼ф竟濠偽i鍓х<闁绘劦鍓欓崝銈囩磽瀹ュ拑韬€殿喖顭烽幃銏ゅ礂鐏忔牗瀚介梺璇查叄濞佳勭珶婵犲伣锝夘敊閸撗咃紲闂佺粯鍔﹂崜娆撳礉閵堝洨纾界€广儱鎷戦煬顒傗偓娈垮枛椤兘寮幇顓炵窞濠电姴瀚烽崥鍛存⒒娴g懓顕滅紒璇插€块獮澶娾槈閵忕姷顔掔紓鍌欑劍宀e潡宕㈡潏銊х瘈闁汇垽娼у瓭闂佺ǹ锕ょ紞濠傜暦閹达箑唯闁冲搫鍊婚崢鎼佹煟韫囨洖浠╂い鏇嗗嫭鍙忛柛灞惧閸嬫挸鈻撻崹顔界亶闂佺懓鎲℃繛濠囩嵁閸愩劉鏋庣€电増绻傚﹢閬嶅焵椤掑﹦绉靛ù婊勭懄缁旂喖寮撮姀鈾€鎷洪梺鍛婄☉閿曪妇绱撳鑸电厱閹兼番鍨归埢鏇㈡煙椤栨氨鐒哥€规洖宕埥澶娾枎閹存繂绠炲┑锛勫亼閸婃牠宕濋幋锕€纾归柡鍥ュ灩閸戠娀鏌熸潏楣冩闁绘挻娲樼换娑㈠幢濡ゅ啰顔婄紓浣哄У瑜板啳褰侀梺鎼炲劀瀹ュ牆鎯堟俊鐐€戦崹铏圭矙閹达箑鐓″璺衡看濞笺劑鏌涢埄鍐炬畷闁汇倕鍊荤槐鎾诲磼濞嗘帒鍘¢梺鎯х箰闁帮絽鐣烽敐澶婄妞ゅ繐妫旂粭澶愭⒑閸濆嫮鈻夐柛妯恒偢閹锋垿鎮㈤崗鑲╁弳濠电娀娼уΛ顓炍熼崼銉︾厸濞达絽鎲¢崰姗€鏌″畝瀣М鐎殿喗娼欓~婵嬪础閻愬樊鐎撮梻鍌欑劍閻綊宕愰幘鑸殿偨婵﹩鍓﹀ḿ鏍煣韫囨挻璐$痪鎯у悑娣囧﹪顢涘⿰鍛闂佺ǹ楠搁柊锝咁潖閾忓湱鐭欐繛鍡樺劤閸撲即姊洪幐搴㈢8闁稿﹥绻堥獮鍐┿偅閸愨晛鈧鏌﹀Ο渚█闁哥偛鐖煎娲传閸曨剙绐涢梺绋库康缂嶄線宕洪敓鐘茬闁宠桨鐒﹂悗鎯р攽閻橆喖鐏辨繛澶嬬閻у矂姊洪幐搴g畵妞わ富鍨堕弻瀣炊椤掍胶鍘棅顐㈡搐椤戝懘鎮橀鈧弻銊モ槈濞嗘垹鐣虹紓浣虹帛缁嬫帒岣胯箛娑樼鐟滃秹宕哄畝鍕拺闁革富鍘搁幏锟犳煕鐎n亷韬柕鍡曠窔楠炴ê鐣烽崶銊︾暦闂備礁鎲″ú锕傚礈濞戙垹鍌ㄩ梺顒€绉甸埛鎴︽⒒閸喕鍎愮憸鐗堝笒绾惧潡鏌熼幆鐗堫棄闁哄嫨鍎甸弻銊モ攽閸℃ḿ顦遍梺绋款儐閹告悂鍩㈤幘璇插瀭妞ゆ梻鏅禍顏呬繆閻愵亜鈧倝宕i崘顔肩哗閺夊牄鍔庨埞宥呪攽閻樺弶鎼愮紒鐘垫嚀闇夐柨婵嗘噺閹叉悂鏌涘Ο缁樺€愭慨濠呮缁瑩骞愭惔銏″闂備焦妞块崣搴ㄥ窗濮樿埖鍤嶉弶鍫涘妿椤╃兘鎮楅敐搴′簮闁归绮换娑欐綇閸撗冨煂闂佺娅曢悷銊╁Φ閹版澘绠抽柟瀛樼箘瑜板淇婇悙顏勨偓鏍暜閹烘纾瑰┑鐘崇閸庢绻涢崱妯诲鞍闁绘挻鐟╁鍫曞醇閻斿嘲濮㈤梺浼欓檮缁捇寮婚埄鍐╁缂佸绨遍崑鎾诲锤濡も偓閽冪喖鏌曟繛鐐珕闁稿妫濋弻娑氫沪閸撗€妲堝銈呴獜閹凤拷