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09小说网 www.09xs.net,最快更新汉末任逍遥最新章节!

    翌日,大家干完一天的农活后,夕阳西下,天空中还有微微的余晖。大家自觉的集中在村中心的空地,开始军训。

    村民们由于没有接受过正规训练,站的稀稀拉拉的,典韦和黄忠一脸严肃的站在众人面前。

    过了一小会,典韦道:“某观察了片刻。先不说叔伯兄弟们军纪如何,首先这身体素质就不过关。这样,我要求大家,以较快的速度,围绕着村边,跑上二圈。咱们村径四里,二圈二十余里,想来大家的体力是可以承受的。从弟,你带队跑。”

    任毅现在怎么说勉强可以称得上是一员猛将了,所以,为了照顾大家的体力,并且让大家得到更好的训练,任毅以中速,在人群最前面领跑。

    刚刚开始的时候,大家都觉得没什么,不就是跑跑步吗。

    过了一会儿,村民中体能较差的已经呼哧呼哧的喘开了气。

    任毅却没有丝毫停下来的意思,开口道:“累了的兄弟们不要停,可以放慢速度,深吸几口气,调整自己的气息。现在才刚刚跑了半圈,大家继续!”

    又过了一会儿时间,众人跑了一圈半的时候,除了任毅、牛耕等少数十数人,绝大多数都呼哧呼哧的大喘气。

    任毅看到大家确实快到极限了,但心过大的运动量会对大家的身体造成伤害,于是道:“大家再全速冲刺二十个呼吸,之后把速度缓缓调慢,跑回原位。”

    等到大家都跑回村中心的时候,所有人都一屁股坐在了地上,呼哧呼哧的喘着粗气。

    典韦道:“二十余里,大家竟然跑了将近一个时辰。这说明大家还很缺乏训练。”

    典韦继续道:“大家原地休息半刻钟,之后我会传授大家简单的枪术。从弟你在大家练枪术的时候,你跟着黄叔走,让黄叔单独训你。”

    “等到大家体能和枪术练到一定的火候之后,我再教大家其他的东西。”

    典韦说完,顺手从地上捡起了一根木棍。然后道:“你们要记得,枪去掉了首端的尖刺,它就是一根木棍。”

    唰的一下,典韦用木棍狠狠的向前一刺,木棍的前端带起了飒飒的破风声。

    典韦道:“枪,可刺,可扫,可拦,可挡。”

    典韦继续道:“初,你们只需要会一招,那就是刺。刺,是枪法中最有攻击性的一招。而扫,拦,挡则多用于阻挡敌人的进攻。”

    “你们现在只需要,每天先把刺这个动作,练上七百次。每天训练完体能,做完七百个刺的动作后,我再视情况传授大家其他的东西。”

    “而且我教过大家掘锄头的要领。大家要把每天掘锄头的心得,用在刺这个动作上。大家先好好体会吧。”

    典韦说完,黄忠就把任毅从人群中带走了。

    大约一个时辰后,黄忠又把任毅带了回来,大家练习刺枪也基本上都练完了。在场的所有人,都练得满头大汗。

    典韦道:“想必大家现在都很累了,都想着赶紧回到家里,冲洗一番。”

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