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有小动作我的惩罚是很严厉的。只要做到这四点，其他的我是不会多问的。”樊尚看了看众人的表情，“我知道你们可能觉得我要求太多了，但是你们看看你们的成绩！去年的第七名，今年马上就要降级了，你们好意思吗？如果球队降级你们可以找新的球队，但是你们好意思在新球队开口要求工资吗？你们好意思开口要求主力位置吗？你们没有资本，因为那时你们是一个降级球队的球员，是失败者，有人收留你们就已经是看在上帝的面子了。”樊尚越说越激动，底下的球员也都是两眼看着脚尖，一语不发。“好了，也不要那么悲观，如果从现在开始加油，6月份的时候我们也会高高兴兴的去度假，而不是去找新球队。所以说，我们现在要团结，你们懂吗？”
樊尚从兜里拿出了那几根绳子，把队长多冈叫了出来，“你把这根绳子剪断。”樊尚递给多冈一把剪子，自己拉着一根绳子，多冈犹豫了一下剪断了绳子。然后樊尚又拿出三根绳子，多冈用了点儿力，也把绳子剪断了。樊尚最后拿出11根绳子，让多冈剪断，多冈头上青筋都暴起了也没有剪断，樊尚拍拍他示意让他回队。
“看到了吧，这些绳子就像场上的球员，一个人不行，三个人也不行，但是十一个人在一起你们说行不行啊？”樊尚拧了拧手中的十一根绳子，“所以要团结，目标要一致。你们以前的比赛我也看了，想进攻的留在前场，想防守的就托在后场，这样是没法赢球的。从现在开始，要进攻还是防守我说的算，你们只要跟着我就行了。懂了吗？”
“是”球员回答道，虽然声音不大，但是樊尚还是得到了肯定的答案
这是一个光头从训练场外晃晃悠悠的走了进来，在樊尚惊讶和疑问的目光中走入了球员中间。
“不好意思，先生，您是来训练的吗？”樊尚问道
那人点点头也不说话。这是罗尔凑到樊尚身边说道,“这是威廉?普鲁尼尔，球队的主力中后卫，前一阵儿听说曼联看上他了。所以这家伙现在目中无人，几乎每天都迟到。”
樊尚点点头，“既然有位新来的先生，那我就再重复一边我的要求把。一，训练不能迟到，二，训练中不能无故离场，三，球队要团结，如果有人在球队里闹事后果会很严重，四，如果有意见可以向我提，背后如果有小动作我的惩罚是很严厉的。”樊尚目光盯在普鲁尼尔身上，“普鲁尼尔先生听清楚了吧？”
“是的，当然”普鲁尼尔很无所谓的笑着回答道
“好的，既然大家都知道了，那明天开始正式执行！迟到一分钟跑五圈！”樊尚一咬牙，狠狠的说道，“感觉多不迟到就行了”
樊尚讲完话，第一天的训练就开始了。训练樊尚是不管的，他主要是不会，所以他就坐在场边打开那残缺的系统观察着球员的数值。训练结束樊尚也大概弄清楚了现在队里每个位置最强的球员。