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09小说网 www.09xs.net,最快更新分卫之皇最新章节!

    转眼间,半个小时过去了,李长庚是越练越兴奋,他就像一个不知疲倦的怪物,不断的冲向篮筐,一次又一次的被梦瑶断掉篮球,一次又一次的站起来,继续战斗。

    “停!先不打!”梦瑶娇喘着粗气,拒绝了李长庚的下一个攻击。

    “好吧!”既然陪练不打算练了,李长庚只能收手,他擦赶紧脑门上的汗珠,一股熟悉的感觉涌上了身体。

    “小二,是力量要进阶了么?”李长庚问道。

    “是的!而且这次有可能跳阶,控球技能从D-跳到D+,你加紧运动,不要停下来。”小二回答。

    李长庚二话不说,脸上带着兴奋,开始围着操场小跑起来。

    本来,他就处于D和D+之间的实力了,又加上他这段时间的幸苦训练,更是给他铺平了进阶的大道。特别是今天控球技术在梦瑶的训练下,找到了合适自己的方法,得以大幅度提高,所以现在他来感觉,也不是什么奇怪的事情。

    “慢跑两圈,适应身体,快跑三圈,增强身体,慢跑两圈,恢复身体。”小二提醒道。

    “知道了。”

    李长庚心中应了一句,按照着小二的建议,动了起来。

    “这个变态!”树底下的梦瑶望着不知疲倦的李长庚,感叹道。

    ……

    很快,李长庚就做完了前面的准备运动,接下来就是专心致志的进阶控球技能了,在力量这一项中,就属控球最弱了,当然这也是最晚开发的技能。

    李长庚单手擒住篮球,吐出一口浊气,额头上的刘海飘了起来,他眼睛一亮,将球甩出去,大步跨向篮球,篮球从他胯下转了一圈,又回到他的右手上,接着李长庚转身,奇异的扭动着身体,将球来回拍打,带出外线三分,起跳向上丢去。

    篮球“唰”的一声,落到了篮筐。

    “进阶到了D了,还有一段距离达到D+,你现在还有没有进阶的感觉。”刚才复杂的运球大幅度的提高了李长庚对球的掌控,不过还是没有足以让他进入D+的水平。

    “有!”那股奇异的感觉依旧在身体里面回荡,李长庚如实说道。

    “那赶紧找个人来帮你,你现在这种练法,根本没有办法进阶,压力不够。”

    “我上哪里找去?”李长庚哭笑不得,队友们都被教练带着训练,难道……

    李长庚看向梦瑶,摇头拒绝道。

    “不想给她虐了,等下把我自信打下去,怎么办!”

    “那你自己看着办了。最佳的晋级方式就在眼前,你是不想打败那个司马神机了吧!今晚貌似你们两个还有比赛吧!而且你现在又爽约,我估计待会你去一定要被撕碎,到时候更丢人。”小二满不在乎的说道,反正是李长庚单挑司马神机,他最多就是提醒一下李长庚。

    一说到司马神机,李长庚就恨得咬牙切齿,这个自大的家伙,真是不希望被他打败第二次。他一咬牙,答应了下来。

    “梦瑶助理,你能帮一下忙么?”

    “嗯!什么事情?”

    “那个你能不能再来防守我一次。”李长庚吐了吐舌头,一脸和善的样子,生怕梦瑶不答应。刚才折磨梦瑶打紧,他心里面也没底。

    “少卖萌,我最讨厌卖萌的男生。”

    梦瑶走了出来,半个小时的休息时间,已经足够她恢复体力了,毕竟曾经还是校队的成员,恢复力还没那么差。

    李长庚感激的看了一眼梦瑶,外线架起突破到姿势,等待梦瑶,梦瑶也不矫情,一到球场上,就迎上李长庚的攻击。

    “小心了。”李长庚说完,毫不犹豫的踏出步子。

    “你还是担心你自己吧!”梦瑶跟上。

    双方... -->>

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