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比水车,通过调动水车,让水车转动起来,那便可以调动一部分法力!”

    “哗啦啦~!”

    按照《法力运转图》运转法力,进入心脏,接着,流转全身,顿时,张尚感觉轻松了许多,也舒服了许多,这让张尚明白了《法力运转图》的可贵之处:“法力进入血液,流转全身,回到心脏之后,血液中却没有了法力,只能继续补充法力,接着继续循环往复,真是厉害了!”

    “嘭~!”

    李明远第一个撑不住了,关闭了跑步机,趴在了跑步机上。

    李秀英眉头一皱,冷笑道:“真是够弱的啊!这么快就撑不住了,真是一个废物!好了,你到一边扎马步去。”

    扎马步?

    李明远一怔,接着苦涩一笑,自己的双腿都快不是我的了,你还要我扎马步,你也太狠心了吧!但是,在李秀英的怒目之下,李明远乖乖地从了。

    “嘭~!”

    杨文林第二个撑不住了,关闭了跑步机,颤颤巍巍地走到李明远的旁边,也开始扎马步了。二人对视一眼,一脸的生无可恋,太欺负人了。

    不多时,林峰与第三个撑不住,他乖乖地站在了杨文林的旁边,扎马步。

    此刻,只剩下张尚一个人还在慢悠悠地跑步,他的速度越来越匀速,呼吸也越来越富有节奏感,这让李秀英颇为惊讶:“这么小的年纪,他的理解能力就那么强?可是,为什么他的考试成绩那么差劲呢——才刚刚及格,有没有搞错啊!”

    李明远、杨文林和林峰与三人如同看怪物一般看着张尚,特么的,一个小时了,你还在跑步,你也太过分了哦,我们不要面子啊!

    然而,在跑速的最低档,张尚还在匀速跑步;甚至于,他慢慢地闭上眼睛,开始享受这短暂的美好时光。

    李明远三人虽然在扎马步,可他们也不傻,他们按照《基础站桩》上面的方法运转法力,那马步扎的那叫一个结实,且动作也越来越标准,看的李秀英都暗中笑了:“还不错,比上一届聪明一点。”

    一个小时之后,下午,16:00.

    李秀英开口道:“好了,张尚,可以停止了!”

    “嘀~!”

    张尚关闭了跑步机,全身大汗淋漓,也幸好他穿的是运动服而不是符师制服,否则又是一笔开销。

    李秀英问道:“感觉怎么样?”

    张尚接过毛巾,檫了一把大汗,回应道:“嗯,很不错,我感觉热血沸腾的,全身充满力量!只是,我好饿啊!”张尚苦着脸,果然普通套餐对于自己而言没有多大用处,还得吃营养餐。

    李秀英点头道:“这很正常。以往,我们的身体基本上处于饥饿状态,虽然现在有着法力补充,但法力的消耗也是需要能量的,而能量的来源便是我们的食物。所以,我建议你们以后吃营养餐而不是那些没有多少营养价值的普通套餐,知道吗?”

    张尚了然道:“我知道了,李老师。”

    李秀英微笑道:“好了,今天的武术课到此为止。现在,你们有两个小时的休息时间,18点开始,你们要正式开始符篆课,你们要好好地听讲,明白吗?”

    张尚四人大声道:“是,李老师。”

    李秀英点头道:“好了,下课。”说完,李秀英走出了练武室。

    “呼~!”

    “我的妈呀,我的腿啊!”李明远叫唤了起来。

    “可不是,酥酥麻麻的,我都感觉我的腿不是我的腿了,我都快要不会走路了。”林峰与也叫唤了起来,没办法,这可是一个小时的站桩啊!

    “好在,终于结束了!”杨文林也是心有余悸,看向张尚,敬佩道,“张尚,你可真是够厉害的啊,居然跑了两个小时,真是太厉害了!”

    “可不是,我才三十分钟就没劲了。”林峰与苦涩道。

    “我更惨。”李明远无奈道。

    “所以,我们先去洗一洗,然后去吃大餐吧。”张尚揉了揉酥麻酸爽的双腿,看向他们,说道,“现在,你们还吃普通套餐吗?”

    “不了,我还是吃营养餐吧。”李明远算是深有体会了,法力消耗的太快了,法力一旦消耗完了,自己也就完蛋了,自己必须有一个强健的体魄,否则很快就玩完了。

    “好了,走吧,我们去洗一洗,吃饭去。”林峰与也笑了起来,这一堂课还真是印象深刻啊!同样是刚刚觉醒法力之海的法师学徒,人与人之间的差距可真不是一般的大,自己必须想办法弥补过来,追上他。

    “走!”杨文林深深地看了一眼张尚,他的表现可不是一般普通农民出身可以拥有的气度,这家伙不是一般人啊,自己必须追上他。

    “踏踏~!”

    张尚四人步履蹒跚地走出了练武室。

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