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“那我们便开始了。”顾江月从袖子里拿出一串珍珠:“没有别的更好的项链也没有钟表,所以就用这个,原理都是一样,你紧张吗?”
叶谦没有听懂顾江月的话,只听懂了最后一个问题,于是摇了摇头:“不……不紧张。”
“尽量的放轻松,不要有什么负担,深呼吸一口气。”顾江月皱着眉头开始变得有些严肃。
公孙卫和楚吟钰站在一边大气都不敢喘,定定的看着顾江月。
“叶谦是吧,现在听我的,我说什么你便做什么!”顾江月的声音像是有魔力一般,叶谦点了点头。
“看着这串珍珠,你的眼珠子,随着我手的摆动去转,珍珠往左你的眼珠子就往左,来……左……右……左……右……”顾江月的声音越来越轻,叶谦只觉得自己的眼皮很重,耳边脑海里都是顾江月的左右左右……
“好把你的身体调整到最舒服的睡姿……然后轻轻的闭上眼睛。”
叶谦闭上了眼睛,他仿佛置身于一个无边无际的黑暗中,但是他并不会觉得恐怖,反而心里很是平静,从爹娘去世以后,从未有过这般的平静。
顾江月拿出一个小瓷瓶,公孙卫好奇的发问:“这是什么?”
看着叶谦依旧是沉睡的模样,顾江月松了口气,看着公孙卫解释道:“就是安神的药水,之前我问你要的安神的药,但是我一直都没有用,所以就把他制成了药水。”顾江月说完,拿出自制的一个小的香薰炉子,把小瓷瓶放在炉子上,然后点燃了炉子底下的小蜡烛。
整个空气中弥漫着香味,让人闻着很是心安。这个安神的药公孙卫本就是用香味很沁人心脾的花制成的,所以既可以服用又可以当做姑娘家的香粉,只是没有想到顾江月还会想到用这种法子,倒是好像更加发挥了药性。
“现在,注意你的头顶,让你的头皮放松……
注意你的眉毛,轻柔的,缓缓的放松下来……
放松耳朵……
放松脸颊……
放松下巴……
放松你的脖子……
放松肩膀……充分放松肩膀……
放松你的左手……
放松你的右手……
注意你的****,让****的骨头、肌肉都放松……
放松你的背部,让你的脊椎与背部肌肉都放松……
彻底放松你腹部的肌肉,毫不费力地,然后你的呼吸会更深沉、更轻松……
放松你的左腿……
放松你的右腿……
继续保持深呼吸,每一次你呼吸的时候,你会感觉自己更放松、更舒服……”
叶谦听着顾江月的话,身体感觉像是轻盈的在黑暗中漂浮了起来。顾江月注意到叶谦脸上的表情放松了下来,呼吸也变得比较轻,... -->>
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