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09小说网 www.09xs.net,最快更新天魔,重生日本当和尚最新章节!

    “在正式开始之前,我需要先跟你说明一下,瑜伽密乘不是那么好修炼的,就像我,从小就跟着母亲一起修行,可是直到现在,除了身体柔韧性变得很好,身体素质也比较不错,很少生病外,我基本没感受到过查克拉,也没有打开过它们获得所谓的灵性提升,所以你要是修炼久了没有收获的话,可别以为我给你的资料是假的。”艾西瓦娅先是深吸了口气,这才一脸正色的朝石原樟解释道。

    “一点感觉都没有?”石原樟惊讶道。

    “一点感觉都没有。”艾西瓦娅摇头道。

    “嘶……”这如果不是她的修行方法有问题的话,就真的是她没这个资质,否则话就算开不了轮,也不至于一点特殊的感觉都没有啊。

    就算是坐禅,都还有时候能感受到气体在体内的流动呢。

    所以由此可见,艾西瓦娅是个资质多么烂的修行者……

    “好了,现在我们开始修行吧。”艾西瓦娅调整了一下情绪道:“和国内外的所有修行及体育锻炼的方式一样,瑜伽的修行,也是要先从呼吸开始,要把我们的呼吸从原本的肺部呼吸变成身体呼吸,而且节奏也要变化一下,不再是正常的一呼一吸,而是一呼三吸,并且在进行呼吸的同时,你还要观想种字,并以特殊的发音方式念诵阿字音用以震动我们的中脉,让气得以穿过表象进入脉中……”

    再之后就是一些修行方面的讲解了,大体的内容书上还有她给的资料上都有记载,所以在简单的讲了一遍之后,艾西瓦娅就躺到了地上,按照她所了解的方式,摆出了对应修行海底轮的瑜伽姿势。

    “你也来摆一下。”艾西瓦娅扭头朝一旁站着的石原樟招呼道。

    “好。”石原樟也没拒绝,学着艾西瓦娅摆弄起了身体……

    只是他到底不是艾西瓦娅,也没有从小就接受过武术或舞蹈的训练,筋肉和韧带什么的都没拉开,身体僵硬的可以,所以尽管石原樟很努力的在摆了,但也依旧没办法把自是给摆出来。

    “来,你先站到这里,我帮你。”艾西瓦娅见状,只得站起身,让石原樟到自己面前道。

    然后石原樟走到她面前,在她手把手,身贴身的教导下,勉强摆出了第一个可以修行海底轮,可以震荡中脉开脉的方式,便按照修行的方式修行了起来……

    跟着,也不知道是因为他有修行查克拉的基础,还是因为他的精神力足够强大,亦或者他是天魔本质的关系,尽管姿势在艾西瓦娅的眼中还不够标准,但石原樟却真的感受到了海底轮的存在,还有正在震动,并隐隐有浮现趋势的中脉的存在。

    不由得把这一感受跟艾西瓦娅说了出来。

    而艾西瓦娅呢,当即就变得不可思所,甚至是以为石原樟在逗弄自己……

    可在石原樟的再三保证之下,艾西瓦娅才真正的认真的检视起了石原樟这个人,还有她所交付出去的,在她心中跟废纸一样的修行秘法。

    “难道,家传的东西是真的!?自己之所以修不出来成果,是因为自己没那个资质?”艾西瓦娅有些怀疑人生的想道。

    “那就继续……”艾西瓦娅提醒了石原樟一声后,就将对应海底轮的相关修行要点述说了出来,一副期待石原樟修行进度的样子... -->>

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