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bsp;  说完,又道:“修行,便是从元开始。”

    “为什么从元开始?这便要说到天地灵气了。”

    “天地灵气充斥于天地之间,无处不在,却无形无质,看不见,摸不着,闻不到。我等修士在修炼中感应天地灵气,将之储于体内,等到要用时以特定方式激发出来,便可催发莫大威能。像你昨天所见到的那些术法,便是如此。”

    “只是凡人之躯,因其元先天所限,残缺不堪,就算吸收了天地灵气,也会从身体中流失,无法储存天地灵气。所以修行第一步,便是改元,将凡人的元,改造成修士的元,此为元变。”

    “凡人的元,有其极限,修士的元,却是无极限。只有元变了,才能突破凡人的极限,以天地灵气不断滋养、增强自身躯体,使之达到不漏之境,只有达到不漏之境,才能真正在体内储存天地灵气。这整个元变、修不漏的过程,就是修行的第一重境界,炼体。”

    万青听得津津有味,对于整个炼体过程也有了大致的了解。

    这就是先把人体细胞变异了,然后再锻炼这些变异细胞的意思啊。难怪修士这么猛,能对付怪异,原来都是一群变异人。

    只是该如何元变呢?

    陈冲和就像是他肚子里的蛔虫,立刻就说到了。

    “现在我就来教你元变之法。”

    “首先,你要感应到天地灵气。”

    “天地灵气无处不在,但是人体对其的感受难易程度有所不同,其中,通天穴是最易感受到天地灵气的部位。”

    陈冲和说着,走过来给万青点了一下通天穴的位置所在。

    那是在头顶正上方稍稍靠后的一个点。

    “无定真法的修炼,就是从通天穴开始。当你成功感应到天地灵气的存在后,下一步就是牵引你所感应的天地灵气,去下丹田,但却不是直接从体内走,因为天地灵气无法直接入体。你此时要做的,是将天地灵气往体外牵引,入天枕穴,这是一个体外穴道。”

    陈冲和又用自己的脑袋给万青示范了一下,可以见到,这所谓的体外穴道天枕穴的位置,是在通天穴上方靠后一指左右,确实不在人体上了。

    “这是和下丹田所相连的一处,将天地灵气牵引进入天枕穴后,就会直接进入下丹田。下丹田其位,在肚脐下方一寸三分处、往内三寸一分,这点倒不用刻意去记,引导天地灵气成功入天枕穴,你自然就会有所感应。”

    正如陈冲和所言,他对于下丹田的位置指点也确实是最潦草的。

    通天穴和天枕穴,他都仔细比划指点,让万青牢记,下丹田就是随便指了指。

    而万青更多的注意力放在了天枕穴上。

    按照陈冲和所说,天枕穴和下丹田这两个穴道,一个在头顶,一个在肚脐眼,一个在体外,一个在体内,可是将天地灵气牵引入天枕穴之后,就会出现在下丹田中,这委实神奇。

    “当天地灵气进入下丹田内,因为凡人身躯残破,便会从下丹田中自然游弋出体外。此时,若是不加引导,你会觉得身体剧烈疼痛,便是天地灵气在体内穿过时所致。这不仅不会滋养身躯,反会损伤体魄,而你此时要做的,就是以我教法门对其控制引导,令其滋养身躯。”

    陈冲和最后总结道:“当这一套流程完整地完成了一次,你就成功元变了,今后不再是凡人,而是修士。”

    “一次就行?”

    万青听到最后,有些诧异。

    他还以为元变是一个漫长的过程,却没想到只要一次就能达成。

    陈冲和点头,“炼体阶段,元变不难,这只是打基础,难的是之后修不漏的过程。整个炼体阶段,依次总共需要经过炼脏,炼血,炼骨,炼肉,炼皮,五个阶段。你刚才也亲眼看过了,对此应该能够有个更清晰的认识。”

    “不过元变虽不难,却是至关重要,是所有修行的基础。首次元变时,你的身躯也会发生极大变化,出现一些异相,如,你届时将会首次‘看’到自己的元。”

    “凡人的元无色,首次元变后,你会‘看’到你的元变色了白色,这是炼体修士的元,以后随着境界提升,还会继续发生变化,如炼体后的固气阶段,元就会变成黄色。这种变化会贯穿修士的所有修行阶段,所以说元变至关重要。”

    “除此之外,首次元变时,你还会发现自己力气极大增长,体会到前所未有的强壮充盈感。不管你之前如何,届时都会像是焕然新生一般,所有凡人的先天后天不足都将得到弥补增进,这些都是正常现象,届时无需惊慌激动,以免被心魔所乘。”

    万青郑重地点了点头,记住了这点。

    陈冲和见状,道:“既你已明白了炼体修行的整个过程,那接下来我便传你炼体引导法门。”

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