请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
r /> q教官的话我多少理解一点，也就是说表现好的人会学到更多的东西，经验告诉我，教官的话都是可信的，无论是好话还是坏话。
“茱蒂丝？”我对她的名字有点兴趣，这个名字很熟悉，好像在哪里听过，再联想到红桃q，我突然想起，红桃q代表的是皇后，而它所代表的人物就是德国人朱蒂丝，她是英国斯图亚特王朝的皇后，看来她这代号不是随便取的，不过用在她身上正合适。
只是她竟然是教官，还是格斗教官，着实让我有点意外，格斗是什么，说白了不就是打架吗，那应该是男人的活，起码也得是黑熊那样的体型才能产生威慑感，才能让人信服。
再看看这位皇后，一米七的身高，全身加起来不到六十公斤，腰细的还没有黑熊的大腿粗，就算她有再多的技巧也不可能打败黑熊吧，为什么不找个更厉害的人来做教官呢？起码也得找个男人啊。
不仅我是这么想的，很多人都是这么想的，都觉得论打架，女人终归是不行，那应该是纯爷们干的事儿。
结果，我们再一次被现实打脸，眼前这个女人恐怖到令人发指的地步，若是切磋，也许黑熊凭借身体优势可以占上风，若以性命相博，黑熊必败，绝对不是这个娘们的对手。
她的出现刷新了我的世界观，谁说战场只属于男人，谁说战争让女人走开，有些女人天生就是战士，甚至比男人更疯狂，比如，我眼前的红桃q！
经过一番必不可少的训话之后，传说中的第二阶段训练终于开始了。
我们被带到基地南边的格斗场，十几名教员已经等在那里，有些简单的东西不需要红桃q亲自出手，她只要在一旁指导就行了。
训练的第一个科目是格斗基础，所谓的基础就是一些基本动作，这里面不仅包括格斗动作，还包括一些肢体力量的训练。
前半个月是最无聊的日子，每天练习的都是常见方式，比如俯卧撑，先是拳头撑地，然后手指撑地，最后还有单手撑地。
练完上肢又做深蹲训练下肢力量，然后仰卧起坐锻炼腰部腹部力量，还有引体向上，俯卧挺身，端腹等等。
红桃q的要求是，每一项都要达到五百个，结果除了俯卧撑之外，其他的全都不合格。
然后就是没完没了的练，我们几乎没有休息的时间，每天最多休息四个小时，甚至两三天才能洗一次脸，连吃饭都是在格斗场。
原来我以为白鲨那个混蛋就够狠了，跟这位姑奶奶比起来还差了不少，我现在不禁有些怀念在沙滩的日子了。
如此训练的好处就是进步神速，肌肉的承受能力越来越强，半个月后，包括女生在内，几乎所有人都达到了红桃q的标准。
按照她的说法，只要有一人不达标，就给我继续练，什么时候全部通过才可以进行下一项。。
所有人都很努力，我甚至超标完成，每一项都能达到六百左右，特别是俯卧撑，一口气能做到上千个，能跟我比肩的只有少数几个。
达标之后，我们才开始学习格斗的基础动作，直拳，摆拳，勾拳，正蹬腿，侧踢，鞭腿等等，看着教官做这些动作挺带劲的，可轮到自己身上才发现有多么痛苦。